Tervetuloa tutustumaan luonnollisen läsnäolon menetelmään. Pyydän sinua ottamaan syvän, täyden sisäänhengityksen ja antamaan sen mennä omalla painollaan. Omista sitten hetki tämän sivun lukemiseen ajatuksella ja tunteella.
Menetelmä ei tarjoa uusia totuuksia, koska jokaisella on oma totuutensa jonka vain itse voi löytää. Menetelmässä on kyse niiden henkilökohtaisten, rajoittavien uskomusten havaitsemisesta jotka eivät enää ole hyödyllisiä elämässämme. Tiedostamisen myötä ne saavat jäädä pois ja yhteys luonnolliseen itseen alkaa muodostua omalla painollaan. Menetelmä on luonnollinen olemisen, vaivattomuuden ja antautumisen tie.
Menetelmässä ei ole kyse muuttamisesta, korjaamisesta tai parantamisesta. Ymmärrystä elämästä ja todellisuudesta ei voi koskaan saavuttaa yrittämällä muuttua "paremmaksi ihmiseksi". Se ei toimi, koska tuolloin emme hyväksy itseämme aidosti sellaisena kuin olemme. Elämme illuusiossa ja yritämme vaihtaa sen parempaan illuusioon. Palaat todellisuuteen kun oivallat todellisen itsesi, kun oivallat että sisälläsi olet jo tuo parempi ihminen koko ajan, juuri Nyt.
Menetelmä ei herätä sinua, vaan ainoastaan näyttää millä tavoin kenties olet unessa. Käytännön harjoitukset opastavat meitä näkemään millä tavoin emme ole täysipainoisesti läsnä omassa elämässämme, Tässä ja Nyt. Sen havaitseminen alkaa tuomaan meitä takaisin, luonnostaan ja vaivatta.
Menetelmä perustuu käsitykseen jonka mukaan jokainen meistä kasvaa omalla, ainutlaatuisella tavallaan. Se avartaa tietoisuutta ja kasvattaa syvempää itsetuntemusta yksinkertaisella tavalla. Se ei ole uskonto, kultti tai järjestö. Sen harjoittaminen ei edellytä liittymistä tai sitoutumista mihinkään, eikä siinä ole sääntöjä tai auktoriteetteja. Se ei myöskään ole ristiriidassa minkään uskonnon, sisäisen kasvun metodin tai parantamistavan kanssa.